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11. Prescripción de entrenamientos y evaluación física
Cómo prescribir entrenamientos en la APP de tu Gimnasio
Cómo prescribir entrenamientos en la APP de tu Gimnasio
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Escrito por Cecilia Marin
Actualizado hace más de una semana

Para esta función, es necesario un permiso específico, configurable en Administrativo > Colaboradores > Permisos > Testes y marca la opción
"Prescripción de entrenamientos". 

Para prescribir un entrenamiento al alumno, ya debes tener creados tus ejercicios. ¿Quieres saber cómo hacerlo? clica aquí.

Accede a Entrenamientos > Prescripción de entrenamientos. Para encontrar o cliente, você pode:

1) FILTRAR por:

  • Status: activos e inactivos;

  • Cartera: todos los clientes o mis clientes;

  • Tipo: clientes, prospectos o colaboradores;

  • Entrenamientos: activos, vencidos, a vencer, sin entrenamiento.

2) Buscar NOMBRE:

Escoge para quién quieres montar el entrenamiento y clica en CREAR ENTRENAMIENTO.

Luego elige:

  • nombre para el entrenamiento;

  • frecuencia semanal;

  • total de semanas.

Si quisieras, puedes ingresar una descripción/observación y escoge la categoría.

Clica en GUARDAR o GUARDAR Y CREAR SERIES:

En "+", ingresa los nombres de las series (ej: entrenamiento A/ entrenamiento B o semana 1/ semana 2. Luego selecciona:

  • Ejercicio: estarán listados aquí todos los que fueron ingresados en ENTRENAMIENTOS > EJERCICIOS. ¿Quieres saber cómo hacerlo? clica aquí.

  • Cantidad de series;

  • Número de repeticiones;

  • Carga usada para el ejercicio;

  • Intervalo entre series;

  • Posición (si hubiera);

  • y, si precisaras pasar alguna información, escribe en observaciones.

Para escoger otro ejercicio, clica "enter". Si precisas, selecciona el ejercicio y:

  • clica los 3 puntitos y arrastra para mover y alterar el orden de los ejercicios;

  • clica en el cesto de basura y borra el ejercicio.

Incluso en esta pantalla, es posible:

  • importar un entrenamiento estándar ya creado:

  • exportar como entrenamiento estándar, o como un entrenamiento para otro alumno o colaborador;

  • imprimir;

  • borrar entrenamiento entero.

Importar entrenamiento estándar 🤩

En la pantalla inicial quedan registrados los entrenamientos inactivados y los nuevos entrenamientos, posibilitando incluso, dejar entrenamientos ya prescriptos, en la fila.

Una vez que el entrenamiento fuera guardado, ¡estará disponible en la APP del alumno! ¡Simple y práctico!

#tecnico

#gestaotecnica

#prescriboentreno

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