Opción de menú | Menú Entrenamiento - Entrenamiento estándar |
Para esta funcionalidad es necesario tener un permiso específico, configurable en Administrativo - Empleados - Permisos - Pruebas y habilitando la opción Entrenamiento Estándar.
La pantalla de prescripción de Entrenamiento Estándar fue simplificada y ahora permite compartir el entrenamiento con varios clientes a la vez.
Ver también
Conociendo la pantalla
En esta pantalla puedes crear entrenamientos dejándolos predefinidos y usarlos íntegramente para tus clientes. A continuación, verás cómo crear, editar y eliminar entrenamientos.
1 - Crear Entrenamiento Estándar: crea un nuevo entrenamiento.
2 - Lista con los Entrenamientos Estándar creados.
3 - Acciones: editar, consultar los ejercicios del entrenamiento, exportar y eliminar entrenamiento.
A continuación veremos cómo realizar cada una de estas acciones en esta pantalla.
Cómo crear Entrenamiento Estándar
En Entrenamientos - Entrenamiento Estándar, clíc en CREAR ENTRENAMIENTO ESTÁNDAR.
En la pantalla, completa los campos obligatorios: nombre, frecuencia semanal y total de semanas. Opcionalmente, ingresa también la descripción y la categoría.
A continuación, elige la acción deseada:
Guardar: almacena la información para que los ejercicios se inserten en otro momento.
Guardar y Prescribir: almacena la información y ya estandariza el entrenamiento.
Al seleccionar la opción GUARDAR Y PRESCRIBIR, se presenta la pantalla del Entrenamiento Estándar. Para el montaje, comienza ingresando nombres para la serie, por ejemplo: A, B, C o miembros superiores, miembros inferiores o lunes, miércoles, viernes. Busca el ejercicio en la lista y agrégalo:
Ingresado el nombre de la serie - ejercicio - papelera para eliminar
Clíc en el ícono + para agregar un ejercicio. Este se mostrará en la pantalla de informaciones.
Si necesitas eliminar un ejercicio, utiliza el ícono de papelera al final de la línea correspondiente.
Continúa completando los campos de series, repeticiones, carga, intervalo, posición y observación.
Replicar
Para facilitar, selecciona uno de los ejercicios y clíc en REPLICAR SERIE.
Nota
Mira más sobre los ejercicios y la prescripción en el artículo Nueva prescripción de entrenamientos.
Cómo editar
Al clíc en el ícono de lápiz (Editar) es posible modificar el nombre, la frecuencia y el total de semanas de ese entrenamiento.
Lista de ejercicios
En esta opción es posible acceder a la lista de ejercicios del Entrenamiento Estándar y modificarlo en caso de ser necesario.
Prescribir Entrenamiento Estándar a un cliente
Para prescribir el Entrenamiento Estándar a un único cliente, clíc en el ícono de exportar.
Se presenta la pantalla Exportar Entrenamiento Estándar y en la pestaña Exportar los datos del Entrenamiento Estándar.
En el campo con la lupa, busca el nombre del cliente y clíc en EXPORTAR.
¡Listo! Para consultar el entrenamiento prescrito, accede a la pantalla Prescripción de entrenamiento en el menú Entrenamiento.
Cómo prescribir el entrenamiento estándar a varios clientes
En la misma pantalla ENTRENAMIENTO ESTÁNDAR, elige el entrenamiento que quieres compartir y clíc en Clíc aquí según lo destacado en la imagen.
En esta pantalla puedes modificar la fecha de inicio y fin del entrenamiento.
Más abajo, en exportar el entrenamiento para más de un cliente, es posible filtrar a quién va dirigido el Entrenamiento Estándar: PLAN, NIVELES y GÉNERO:
Para finalizar, clíc en EXPORTAR ¡y listo! Los clientes que entren en estos filtros recibirán el entrenamiento elegido.
¡Ahora es mucho más fácil, cierto?
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